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La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Que vous soyez adepte de Pilates, fan de cardio ou amateur de renforcement musculaire, il existe aujourd'hui des accessoires ...

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La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Mieux encore, son format accessible permet de s'entraîner chez soi, sans besoin d'un équipement coûteux. Le ballon devient aussi ...